jak się

Dzieki za odpowiedz. Rozmawiamy o cyklu polrocznym. Na razie takie planuje robic. W maju schodze z pierwszego. Podawalem hcg ciagle. Jest to dla mnie uciazliwe ze wzgledu na charakter pracy-czeste wyjazdy. Dlatego przy kolejnym cyklu rozwazam opcje podawania co jakis czas. I jak to sie ma z wysylaniem sprzecznego sygnalu-kolejny mit?

Skoro juz jest czekoladowe to tego sie nie zabijem innym smakiem jak czekolada...Dowal troche Kakao ale nie za duzo bo bedzie gainer a nie bialko... -------===!POLISH+POWER!===------ http://wiem.onet.pl/wiem/snd/77477-5757-h.mp3

niby tak ale.... ja jestem wygodny, nie chialo by mi sie babrac tyle z tym ale jak tobie to nie przeszkadza, to luz *Moderator Dzialu Sex* *moja silka* http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=67316&forum_id=126&Topic_Title=&forum_title=Nasze+zdj%EAcia

ja z koronowa jestem i sie w to bawie juz od 2001r zapraszam :P [email protected] piszcie jak co :)

cholera mozliwe. ale chyba tak jak pisalem. taki srebrny worek pakowane po 1000tab. marcel mialbys fote pod reka. ja moglbym dopiero jutro sprawdzic ale wydaje mi sie ze kolezka mowil b.dispensary

FBW jest właśnie dla Ciebie. zastuj jak sam sie domyśliłeś powodujesz w kólko trenując ten sam plan. robiłeś regeneracje?

Przede wszystkim malo zdrowych tuszczy,bark jakich kolwiek danych, slaba ta dieta powiem wiecej ze do du..y, ale przede wszytskim brak wiedzy i jak sadze po przeczytanych postach lenistwo, poczytaj posty podwieszone, odzywiaj sie wedlug 10 wskazowek zywieniowych, to powinno pomoc bo masz w koncu tylko 16 lat.

To zależy jakie masz braki w diecie, i o ile ta dieta w ogóle jest. Animal PAK jedna saszetka, bo raczej takich zapotrzebowań, żeby brać dwie to nie masz . BCAA 1g na każde 10kg masy ciała. Jeżeli masz Animala to po co Ci olimpa witaminy? Bierz je albo na początku, albo jak skończą Ci się saszetki animala. Nie razem, bo tu i tu masz sporą ilość [...]

"Zależy mi na bicepsie, klacie, oraz mięśniami brzucha" powinienes wziac na priorytet plecy i nogi bo jak bedziesz mial slabe to mozesz sie nabawic kontuzji dopiero pozniej mniejsze grupy

InTheEnd - spodziewam się dobrego uzupełnienia diety, bo mam braki. Więc dopytuje czy warto, czy lepiej schować pieniądze. Bo jak ma działać tak samo jakbym zeskrobał tynk ze ściany to kupowac nawet nie będę.

Witam jestem na 3tyg winka solo 30mg/ed. Działanie ładne siła/ wygląd na +. Poniżej wyniki , normy mocno przekroczone. Co sądzicie lecieć dalej czy przerwać? Ogólnie nic nie boli, jedynie częste wzdęcia oraz uczucie " przelewania się" w żołądku. Aminotransferaza asparaginianowa (AST) ­ 109 norma < 34 Aminotransferaza alaninowa (ALT) ­ 187 norma 10 [...]

Ja mam tylko jedno pytanie do Ciebie, po co zawracać sobie głowe takimi głupotami? Wyjasnij mi co to jest za różnica kto ma ile wzrostu? Nie rozumiem teraz jakas moda jest, że małolaci przejmują sie tym ile beda miec wzrostu czy jak? Bo nie ma tygodnia bez pytania ,,CZY JESZCZE UROSNE''.

Nie przejmuj się w twoim wieku wzrost jest odpowiedni.Jeszcze urosniesz.Ja jestem niski mając 177.ja jestem karzeł 163 cm :D ło matko i jakoś nigdy nie przeszkadzało mi to w życiu - co chciałem osiągnąć w życiu to osiągnąłem i zrealizowałem - a panienki w młodym wieku przebierałem jak chciałem pomimo niskiego wzrostu .

niepamietam linku ale chyba w ad w poscie o tłuszczach kanarek sie wypowiadał a jak nie to tam napisz on wiecej wie na ten temat

No dobra wszystko ładnie i pieknie mi opisaliście za co dziękuje ale tak jak ktoś napisał że proponuje mi gainera/carbo/kreatyne/cośtam...jeszcze nigdy nie ćwiczyłem, mase mam znikomą (62 kg) a chce dobić do 80 kg (ani kilo więcej !!!) Jednak słyszałem opinie że kreatyne można stosować dopiero gdy ma sie mase i już trenuje jakiś czas...co do [...]

Cześć a na nokie 6020 nie chcesz sie zamienić??Z papierkami ze wszystkim jak nówka świeżutka i gwarancja nie wypisana jeszcze??!!

Staram się dużo jeść 6-7 razy dziennie. Waże 65 kg. ćwicze 6 dni w tygodniu. Wyciskam 80 kg. Chce kupić coś za***istego żeby mnie spompowało!!!!!!! Bo jak narazie wszystko mi idzie w siłę!!!!!!!!

pompa II ja ci powiem tak weź sie zaczytanie a nie gadasz ze ci masa nie idzie. Ja jak zaczynałęm na początku lutego to wazyłem 65kg, a skoczyło mi na 85kg w chwili obecnej wze 79 i jestem na redukcji. Wiec najpierw oblicz swoje zapotrzebowanie kcal, później ułóż sobie diete tylko pożadną(wrazie braków uzupełniaj ją odzywkami) i trening (ja cwicze [...]

[...] pałę". Wróć za rok Edit: nie mogę się powstrzymać: "Mam 15 lat. W bicepsie mam 31 cm w klacie 101 cm! Mój staż to 5 miesięcy. Mam za sobą cell pumpa,m3 creatine,monster massa. Nie wiem co mam kupić! Ijak z efektami??? Pomużcie!!!!!!!!!!!1" - nie ma to jak dziani rodzice, nie? Zmieniony przez - Don quixet w dniu 2006-06-19 15:08:07

ahahahahah rzeczywiscie za***iscie idzie w siłę Moj Pudzianie, zacznij czytać a nie ****a wydawać pieniadze jak jełop co naoglądał sie reklam w pismach i słonecznego patrolu. zdr.